Je me sens vidé(e) ! 8 étapes pour se remobiliser
07/10/2022
🎧 Ecouter l’article Il est des moments dans nos vies où l’on n’y croit plus. Un passage à vide. Dans
« Accompagner quelqu’un, c’est se placer ni devant, ni derrière, ni à la place. C’est être à côté. »
Joseph Templier
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PUBLICATIONS
Livres Blancs
Albert Einstein a dit :
« La vie c’est comme une bicyclette ; il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre »
Avancer certes, mais en tenant le guidon et en sachant dans quelle direction aller c’est mieux !
Sur mon chemin : C’est moi qui tiens le guidon !
(Re)prenez votre vie en main
vous propose une démarche pour (re)devenir l’acteur de votre vie.
Pour faire écho aux mots de ce cher Albert, vous trouverez dans ce guide gratuit une méthode simple et efficace pour « Tenir le guidon de votre bicyclette ».
La Vie est le premier et le plus beau cadeau que l’on nous ait fait.
Aussi est-il important de lui faire honneur en la vivant pleinement et d’être reconnaissants de cette si belle expérience.
Car, j’en suis convaincue, malgré les moments difficiles que nous avons tous à traverser, la vie reste une expérience riche et belle. Et la gratitude est l’un des meilleurs moyens de la voir ainsi.
Vous trouverez dans ce guide gratuit quelques clés, simples mais efficaces qui vous aideront très certainement à
ancrer la gratitude dans votre quotidien
et, ainsi, chaque jour
faire briller le soleil dans votre foyer.
Articles
7 étapes pour (enfin !) lâcher prise
28/09/2022
Le pouvoir du lâcher prise n’est pas donné à tout le monde. Je te partage ici les 7 clés qui t’y aideront
Ne vous laissez plus parasiter et gagnez en efficacité
23/02/2022
Se concentrer sur son travail est devenu très difficile dans le monde actuel. Les distractions sont permanentes et nous empêchent
La méthode infaillible pour gagner en productivité
10/01/2022
Dans nos activités quotidiennes, il est quelques fois (souvent ?) difficile d’être pleinement efficace sur une longue période. Nos pensées
Motivés, motivés, soyons motivés !
15/02/2021
Qu’est-ce qui nous motive ? Quelles sont les sources de notre motivation personnelle ? Et comment les alimenter pour atteindre les objectifs que nous nous sommes fixés ?
Ces chaînes qui nous entravent
14/12/2020
Nous n’avons besoin de personne pour nous emprisonner. Nous sommes notre premier geôlier ! Enfermés dans nos croyances et nos peurs, nous nous empêchons trop souvent de prendre notre envol, d’aller de l’avant, d’être pleinement nous-mêmes… Mais alors, comment se libérer ?
Réussir SA Vie
03/12/2020
Au fil de mes lectures ou de mes pérégrinations sur la toile, j’ai souvent eu l’occasion de constater une certaine opposition entre « Réussir dans la vie » et « Réussir sa vie ». C’est un duel qui m’étonne toujours. Pourquoi les mettre en rivalité ? Ne pourrait-on pas faire les deux ?
Le pouvoir de la Gratitude
24/11/2020
Dire merci, remercier, que ce soit pour prendre conscience de ce que la vie nous offre ou pour reconnaître l’importance des autres dans nos vies, a des impacts positifs sur notre santé mentale.
Alors ne nous en privons pas !
C’est quoi l’optimisme ?
06/11/2020
Il y a peu, j’ai entendu l’intervention d’un ancien président de la République Française qui s’exprimait sur la gestion de
Le télétravail revient ! Conseils aux managers
02/11/2020
Dans la période de crise que nous traversons, beaucoup d’entreprises ont dû mettre en place, souvent dans l’urgence, les mesures nécessaires afin de favoriser le télétravail. Les outils de communication actuels ont facilité la mise en œuvre technique. Mais qu’en est-il des managers et collaborateurs ? Le télétravail n’étant pas vraiment inscrit dans nos gènes, il y a de fortes chances qu’aucun n’y soit vraiment préparé. Dans ce cadre, le rôle du manager est essentiel pour que cette mutation imposée soit vécue au mieux, voire perçue comme une expérience enrichissante.
Voici quelques réflexions et conseils pour vous aider dans cette nouvelle démarche…
Changer notre regard et Vivre !
29/10/2020
Ça y est, l’annonce est faite : nous voilà reconfinés ! Un mal nécessaire afin d’éviter l’engorgement de nos hôpitaux et préserver autant que faire se peut le personnel soignant.
Ces mesures extrêmes, aussi nécessaires soient elles, mettent en évidence une des caractéristiques de nos sociétés modernes.
Comme l’exprime très bien le post Facebook d’Alexandra Romano que je vous invite à lire, les sociétés occidentales, effrayées par l’idée même de la mort, enfoncent la tête dans le sable et s’enterrent dans un déni paradoxalement mortifère.
C’est là un postulat intéressant qui nous amène à réfléchir sur ce qui remplit notre vie d’humains, à ouvrir les yeux sur l’inévitable et ainsi nous rendre plus vivants.
L’échec : Tomber pour apprendre à se relever
25/10/2020
Dans notre société, le mot Échec a un goût aigre. Bien sûr, lorsqu’on se lance dans un projet, quel qu’il soit, notre première peur est celle d’échouer. Nous ne voyons dans l’échec qu’une note négative. Nous ne parlons jamais de nos échecs par peur d’être perçu comme un « looser ». Pourtant, comme en toutes choses, il y a du bon à échouer…